无限可能

无论怎么看来自密歇根州的杰西卡·莱蒙德都是再普通不过的14岁中学女孩，她喜欢游泳、表演、写作、唱歌和跳舞，同时也是学校越野跑队的成员，不过这所有的事情都是在黑暗中进行的。莱蒙德说：“在我出生之后，父母才发现我是盲人，但我却认为自己是受到上帝庇护的人，因为我从来没有看到过世界的真实样子，相对于那些中途失明的人来说我是非常幸运的。”

莱蒙德出生时被检查出患有莱伯氏先天性黑蒙症，这种疾病是比较罕见的出现在新生儿身上能够导致视力减退的遗传性疾病，尽管莱蒙德现在能够感受到微弱的光线和物体的大概形状，但是不能分辨颜色，也不能辨别不同物体和人。她说：“我分辨一群人和一个人的方法只能是映入眼中模糊阴影的大小。”

但是这些不便没能阻止莱蒙德成为出色的越野跑者，她已经参加过当地许多比赛，TrailRunner杂志对莱蒙德进行采访，在采访中她透露眼盲的自己是如何开始跑步，以及在训练中遇到的困难。由runforrun翻译整理

TR：你平时是怎样训练的，特别是越野跑？

JL：在7年级结束之前，我跑步的时间并不是很多，随后在秋天我加入学校越野跑队。开始的时候确实非常艰难，我是队伍中最慢的一个，因为没有固定信任的人在旁边辅助训练，所以没有办法放松的跑步，感到非常挣扎是否应该继续。因此冬天时我暂时放弃跑步训练，转向尝试游泳。但是又因为在冬季快结束的时候，在游泳训练中撞到泳池墙壁造成脑震荡，因此在最初一个月田径训练季不得不休息。

当我恢复以后继续开始训练之后，哥哥开始辅助我训练，他在边上给我很多意见，陪在我身边给予我帮助，让我能够安心的跑步，就是从这时我开始认真对待跑步这件事情。

TR：盲人跑者在训练中会遇到什么挑战？

JL：我能想到的最大挑战就是让其他人把我当正常人看待，无论是在跑步运动中还是日常生活中，许多人会不自觉的假设我不能做到什么事情，因此在安排训练的时候会故意缩减他们认为不适合我做的部分，我经常提醒他们像对待正常人一样对待我，结果就是我确实要加倍的努力才能赶上他们的节奏。

视力缺陷情况下跑步是非常困难的事情，我无法清晰观察地形，必须无条件的信任向导，甚至没有办法看到自己需要战胜的对手。我会从自己视力缺陷中寻找优势：我的周围总是有人陪着，在我感到没有力气或者需要对手给予刺激的时候，总是会像旁边的人摆摆手，对他们说“你离得太远了，我看不见你，快过来！”。这种拿自己的缺陷开玩笑总是能让大家的关系更加融洽。

TR：学校越野跑队成员给你提供了很多帮助吧？

JL：由于自己的身体缺陷多少会影响我的性格，有些缺少耐心，控制欲望较强，因此不喜欢与队友共同训练，但是能够得到许多人的关心是非常好的事情。训练的时候需要穿过建筑群，全程并不是直线，这时超过50个队友都会







































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