这些亲身经历告诫你,别再小瞧这些瞄准年轻

传统的观念里，当人们谈起中风、糖尿病、老年痴呆症等疾病时，想到的都是满头白发的老人，但现在，我们惊讶的发现，10多岁的小男生患糖尿病、20多岁的小女孩患乳腺癌、30多岁的青年中风、40岁的中年老年痴呆症……

在“浓油赤酱”“久坐不动”“黑白颠倒”等不良生活方式的的团团围攻下，年轻人已“不再年轻”，这种大众眼里的“老年病”已将魔爪伸向了年轻人。

中风

6人中就有1个90后

提起中风，人们都普遍认为这是一种老年病，对于年轻力壮的自己，相距甚远而不予以重视，其实不然。

7月的一天清晨，28岁的小王和往常一样掀开被子，低头穿衣服，突然感觉头昏欲倒，他勉强出了房门，没走几步路，左脚麻木失去了方向，想喊人，可是讲话口齿不清，家人医院。

经过检查，医生诊断小王是急性脑梗，颈内动脉等血管几乎全部堵塞。幸运的是，由于家人及时送医，医院迅速确诊，医生采取溶栓及取栓等脑卒中治疗新技术对小王进行救治，通过注入溶栓药物及介入取栓，小王淤堵的脑血管终于得到疏通。

次日，恢复清晰意识的小王说，医生将他从死神手里夺回来，以后一定好好珍惜自己，多锻炼，多喝水，少熬夜，少抽烟。

据统计，我国脑卒中患病人数高达-/10万，每年死亡人数大于万人，也就是说每6.2秒就有一个人患病，每16秒就有一人因脑卒中死亡。

此外，据《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示，20岁-29岁人的患病/高风险人群占比已经达到15.3%，这也意味着，大约每六个心脑血管患病/高风险人中就有一个是90后。

据医院神经内科主任医师罗华介绍，医院每年收治中风患者0多例，每个月收治多名脑卒中患者，脑出血患者占1/3，其中，年轻人约30名，青年大军正陆续加入脑卒中行列。

“90后青年为何会中风？附小宣问到。

“不重视脑中风危险因素的控制、不良的生活方式如缺乏锻炼、抽烟喝酒、久坐、熬夜、易怒等是最主要的原因。”罗华说，出现口吃流涎、一过黑蒙、视物模糊、持物落地、偏侧麻木无力等征兆就要警惕，这些都是中风的信号。一旦发现脑中风的迹象，应立即拨打急救电话，因为脑血流每中断一分钟，就大概有万个脑神经元细胞死亡，所以，一刻也不容耽搁。

过去发病年龄：65岁

现在可能发病年龄：20多岁

原因：吸烟、高血压、肥胖、熬夜

对策：如果你吸烟，是时候戒掉了；饮食上还应减盐、减少反式脂肪摄入。同时加强锻炼及预防相关危险因素。

糖尿病

“小胖墩”加入糖尿病大军

前几年，说起谁患糖尿病，你想到的可能都是些爷爷奶奶。但现在，你可能会说还有“那谁家的孩子”。

根据最新的《全球疾病负担研究》显示，目前全球2型糖尿病患者已超过5亿，每年约有万新增病例。更严峻的是，2型糖尿病正在呈年轻化、低龄化、几何级化发展，相当一部分的“小胖墩”成为糖尿病大军的一员。

小明自打一出生，父母就喜欢往孩子胃里“塞”各种食物，小小年纪就成了“小胖墩”，再长大点，孩子又对“肯德基”“麦当劳”等高热量的食品情有独钟，还整天抱着汽水喝，于是，体重就像发豆牙一样，噌噌往上长。

近段时间，小明上课注意力不集中，人也越来越消瘦，于是，医院就诊，这才发现原来小明患上了糖尿病。

比起这些“小胖墩”来，一些应酬多、大吃大喝、坐得多、动得少的中青年也成为糖尿病的主要人群，他们不健康的生活习惯容易导致营养过剩，促使胰岛每天都在过度工作，久而久之，胰岛β细胞负担过重，导致胰岛素分泌下降，血糖不能正常控制。

25岁的周先生，是一家知名外企的白领，表面“光鲜亮丽”的他由于长期处于高压力的工作环境中，使他患上了轻度抑郁症，同时应酬较多，逐渐出现体重减轻，三多一少症状，目前他除了接受抗抑郁治疗外，还同时应用降糖药物控制血糖。

“其实，类似张先生这样的病例并不鲜见。”医院内分泌科副主任医师黄炜介绍到，科室每年住院人数近人，其中，一半为糖尿病患者，令人触目惊心的是，近年来，40岁以下的糖尿病患者明显增多，约占糖尿病患者人数的1/5。

“以前多为60岁的中老年，但目前临床上有了新趋势，至今科室收治的最年轻的2型糖尿病患者仅12岁。”黄炜说，“吃得多”“吃得好”“吃得精”是造成糖尿病在青少年中“流行”的原因，预防糖尿病，要多学，少吃，勤动。

过去发病年龄：40岁以上

现在可能发病年龄：10多岁

原因：年轻人患上2型糖尿病，主要是源于不良的饮食习惯以及久坐不动的生活方式。儿童与青少年患病则与不良生活方式及家长的“溺爱”密切相关。

对策：对糖尿病患者来说，食物就相当于药物，需要特别控制。

罗华神经内科教授

脑卒中筛查与防治办公室副主任

从事神经内科医疗、教学、研究工作20余年，擅长对脑中风、头痛、头晕等脑血管病，癫痫、周围神经病、痴呆、帕金森病及植物神经功能障碍等常见病、多发病的临床诊断和治疗。

黄炜博士

内分泌科副主任医师

从事内科（内分泌）临床、科研、教学工作6年，擅长对糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、骨质疏松的临床诊断和治疗。

下期预告

你想知道有哪些好发于年轻女性的“老年病”吗？为什么年纪轻轻却总是忘记事情，或者总是重复说一件事是怎么回事呢？别急下期通通都告诉你！

文/汪瑶、任诗雨

图/来源于网络

编辑：任诗雨

校对：汪帆

主审：王伊

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