一、什么是脑出血?
脑出血起病急骤、病情凶险、死亡率非常高,是急性脑血管病中最严重的一种,为目前中老年人最主要的致死性疾病之一,急性期病死率30-40%,医院里每四个死亡的患者中就有一个是因脑出血所致。
脑出血,又称脑溢血,是指原发性非外伤性脑实质内出血。发病率为每年(60-80)/10万,占全部脑卒中20%-30%。高血压是脑出血最常见的原因,高血压伴发脑内小动脉病变,血压骤升引起动脉破裂出血称为高血压性脑出血。
二、脑出血危险因素有哪些?
1、年龄 55岁以上发病率明显上升,55岁以上年龄每增加10岁,发病率增加一倍。80岁以上者是70岁以上者发病率的25倍。
2、性别 男性多发于女性。
3、既往史 曾发生过脑血管意外者(任何类型)发生脑出血的危险性升至23:1。
4、与饮酒量有关 中、重度酗酒及长期饮酒可以明显增加颅内出血的危险性。
5、三高 高血压、高血脂、高血糖。
三、脑出血的预防措施有哪些?
1、稳定血压 早期发现并及时治疗高血压,定期检查,确诊后就应坚持服药治疗,稳定血压,防止反跳及过度波动。
2、自我调整情绪 保持乐观豁达情绪,做到心境平和,减少烦恼,悲喜勿过度。
3、戒烟戒酒 酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化,有高血压病、冠心病、脑动脉硬化症的人,尤应戒烟酒。
4、饮食调节 饮食要注意低脂、低盐、低糖。多吃蔬菜、水果、豆制品,配适量瘦肉、鱼、蛋品。
5、避免劳累 体力劳动和脑力劳动不要过于劳累,超负荷工作可诱发脑出血。
6、预防便秘 大便燥结,排便用力,不但腹压升高,血压和颅内压也同时上升,极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。要预防便秘,多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩,或用适当的药物如麻仁丸、蜂蜜口服,开塞露、甘油外用,可有效防治便秘。
7、尽量少蹲便 蹲便时,下肢血管会发生严重屈曲。加上屏气排便,腹内压力增高,可使血压升高,就有可能发生脑血管意外。若坐便,股动脉虽弯曲,但弯曲角度在90度左右,血液可与平时一样保持畅通。同时全身的重量又为臂部所承受,虽时间稍长,下肢也不感吃力,使人情绪安然,不会引起血压升高,可减少脑中风发生的机会。
8、避免跌倒 老年人多有脑动脉硬化,血管壁较脆弱,跌倒时可有发生颅内血管破裂的危险。因此,行动宜谨慎小心。
9、抵御寒冷 寒天是脑中风好发季节,血管收缩,血压容易上升,要注意保暖,使身体适应气候变化。还要根据自己的健康状况,进行一些适宜的体育锻炼,如散步,做广播体操等,以促进血液循环。
10、发现先兆 中风会有一些先兆症状,如无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥,有的突感肢体麻木、乏力或一过性黑朦、失明,语言交流困难等,应及时就医检查治疗
四、您了解脑出血的外科治疗吗?
1、脑出血外科治疗目的 在于挽救生命,降低再出血、脑水肿或由于血肿的占位效应导致脑坏死引起的致残,减少神经功能障碍。
2、脑出血外科手术适应证 根据病人年龄、基本生命状况及血肿的部位、血肿量、血肿占位效应等请况来决定。一般幕上血肿超过30ml,丘脑血肿超过15ml,小脑血肿超过10ml,需要采取手术治疗。
3、脑出血的手术方式 传统开颅血肿清除,小骨窗显微血肿清除,精准定位微创穿刺血肿引流,经颅神经内镜下微创血肿清除。现代神经外科已进入微侵袭时代,对脑出血手术治疗也进入微创时代,理念在变,手术方式也在变。微创方式在对血肿清除的同时,对脑组织造成的损伤也降到了最小限度,最大程度地保留了患者的神经功能,尽可能降低了术后致残率。我们不断总结这方面经验,对大多数脑出血患者采取微创手术方法,取得了良好效果。
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-(医生办),-(护士站)
科室主任、首席专家张新平教授
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医院神经外科脑血管组组长徐庆余电话
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