ldquo眼前一黑rdquo起

在生活中，你是否经历过这种现象？上厕所、起床时或久蹲一段时间后猛然起身突然眼前发黑，持续数秒后才渐渐恢复正常。相信这种现象大家多多少少都遇到过，而其中的原因却有各种说法，你认为哪个是正确的呢？低血糖or低血压。

确实，不少人容易把低血糖、低血压这两种听起来挺像的疾病搞混。但确实它们的症状是不一样的：而造成站起时眼前发黑的，正是低血压，准确讲叫做『直立性低血压』，它究竟对人体有没有危害呢？今天就来跟大家讲一讲。

什么是直立性低血压

当人从蹲或躺的状态突然站起时，由于重力的关系，血液会下沉短暂滞留在下肢等较『低』的部位，导致血压小幅下降。健康的人体会及时通过神经反射调节来让血压迅速回升，保证位于最高处的『大脑』血液供应充足。但有些因素比如衰老、疾病、药物影响，会使一些人的神经感受器会出现『迟钝』或『不协调』，血压回升就会慢半拍。导致血压继续下降，使大脑出现短暂的『缺血』，从而产生头晕、眼前发黑等低血压症状。这就是直立性低血压了。

专家提示：医学上我们定义，直立后的3分钟以内，血压收缩压下降至少20mmHg，舒张压下降至少10mmHg，同时出现明显的头晕、黑矇等症状，就可以被诊断为直立性低血压。

直立性低血压有什么危害

对于年轻人，如果只是偶尔出现这种现象，大部分并没有大碍，注意规律的饮食作息即可。而对于老年人，发生直立性低血压的几率和严重程度会大幅升高。严重者可导致跌倒、昏厥，导致伤残风险增加，甚至会增加『中风』、『心梗』等急症的风险。

直立性低血压和体位性低血压的区别

因为体位性低血压主要就是体位改变导致患者血压过低的情况，因为这种体位性低血压是可以马上恢复的，但是直立性低血压是血容量不足，或者是其他疾病导致的血压过低的情况是一种病理性的低血压。对于出现这种情况是需要输液纠正低血压水平的，因为直立性低血压最主要、最直接的危害就是出现一些心脑血管缺血的改变，主要导致为缺血性脑血管疾病，还有就是出现心绞痛，特别是冠状动脉供血不足导致的心慌、胸闷等情况，是需要使用药物进行治疗的。

一般人只知道高血压会导致心脑血管意外，事实并非完全如此。有关专家提醒：“　低血压”同样也会引发心脑血管意外，且由于人们对此不够了解和重视，一旦发生意外，情况会更加危险。由“低血压”引起的脑血管意外在不断增加，患者往往血压不高甚至偏低，睡前没有任何征兆，一觉醒来却发现一侧肢体偏瘫、反应迟钝言语不清等脑卒中症状。据了解，一般说来，维持大脑正常功能需要一定的灌注压，平均为７５毫米汞上，而一些血压偏低的病人容易出现慢性缺血，继而引发脑梗塞　低血压引发脑中风以６０岁以上的老年人居多，一般都伴有血脂高、糖尿病和颈部动脉硬化。可见，直立性低血压对患者的危害之大。

预防直立性低血压，需要注意些什么呢？

１、血压偏低的人平时要加强锻炼，增强体质。

２、身体消瘦者要适当加强营养，夜间可适量分次饮水，起床、转头要慢，蹲厕后注意缓慢站起，上了年纪者尤其需要注意这些。

３、平时血压偏低者，切勿私自服用影响血压的药物，以避免意外事件发生。

４、高血压患者一般要及时服用降压药，要经常