医界惊天大秘密这18种病纯属忽悠,别再瞎

时候，大海对于我来说是一个美丽的梦想，和煦的阳光、温柔的海风、金黄的沙滩，湛蓝的海水只是在梦中才能见到。那时，我经常想着有一天能够踏着细软的沙滩，在大海边尽情喊叫和狂奔，然后，快乐地拾起一个个斑斓的红贝壳。这样一个湛蓝的梦，伴着我度过了一个又一个春夏秋冬。十二岁那年的暑假，我看海的愿意终于实现了，爸爸带着我，坐上了开往海滨度假村的旅游车。多年的梦想即将实现，我抑制不住内心的兴奋。一个劲地问爸爸什么时候才会到啊。爸爸总是对我说，不急不急，很快就要到海边了。经过两个小时的路程，我们终于来到了海边。一下车我顾不上放下行李就直奔海滩，向着一次又一次出现在梦中的那可爱的大海奔去。眼前的大海，一望无际，却并不似我想像中的那般大，海水不是那种宝石般的湛蓝，却呈现出一种土黄色，显得浑浊不堪。沙滩的确是金黄色，却在金黄中夹杂着一些灰黑的颜色。心中那笼罩着的光环一下黯淡了许多。尽管这样，我依然十分开心。面对着大海，我能感受到它的博大，雄浑。这种感觉震撼着我的内心，幼小的我翻遍了大脑中匮乏的知识库，竟没头没脑地吟出了一句“寄蜉游于天地，渺沧海之一粟”。我在海滩上足足疯玩了一整天。在沙滩上堆沙丘，在乱石缝中找贝壳，捉螃蟹。当然，我还不忘品尝了一下海水的味道，咸咸的，带着一股苦涩的腥味。第一次的大海之行在我的欢笑声中结束了，大海那博大的胸襟，雄浑的气势给我留下了很深的印象。尽管他不似心中那般完美无缺，但我依旧深爱着大海，渴望下一次再见到大海。第二次与大海的“亲密接触”仍然是在一个暑假，也同样在那片海滩，但我却目睹了大海另一种风姿。白天的玩闹自是不必说。到了夜晚，我突发奇想，想见识一下夜晚的大海。父母自是不同意的，他们忙着聊天，与别人打麻将，让我一个人去他们又不放心。去是一定要去的。我瞒着他们，悄悄溜出了旅社，来到了海边。夜里的大海是很安详的，波涛亲吻着海岸，发出轻微的“唰唰”声，白天那调皮的浪花早已不见，似乎早已安睡。此时的大海显得如此神秘，朦胧，仿佛一位蒙着面纱的少女。望着平静的海面，我的心也开始沉寂，完全陶醉在这夜色之中，竟不自觉地哼起了黄磊的《我想我是海》。四周一片寂静，只有几艘渔船上的渔火在黑暗中明明灭灭。第三次见到大海是在多年以后。高一暑假，我到琅岐参加社会实践，在实践将近尾声之时，学校组织我们去了一趟海边。这一次大海之旅也许是我最为刻骨铭心的一次，因为我见到的不再是我熟悉的大海：海水固然和沙滩有着相着无几的颜色，却不是土黄和金黄，而是一种触目惊心的黑色。海风卷着一阵阵腥臭的气息呼啸而过。——这无疑又是人类的“杰作”。我退却了，不敢触碰这样的海水，更不必说品尝了。心目中大海那美丽的身姿被击得粉碎。面对无边无际的大海，我第一次感到了窒息。从那片海滩归来，有很长一段时间我都闷闷不乐，我不明白人们怎么狠得下这样的心肠，难道金钱果真如此重要？从那次之后，我再也没去过海边，不是不想，而是不敢。我不敢再面朝大海，只想把有关大海的美好回忆保留于心，直至终老。近了，近了！越来越近了……轻轻的扣门声，我回头去看，那禁闭的房门，依旧是安静的伫立在那里。“咚咚咚”轻而柔的扣门声，又一次打断了我的思绪。缓缓把门打开，什么也没有。疑惑着，疑惑着……当我转身关门的时候，一阵风吹来，头发被吹散了；衣角被撩起了；心被吹得平静。我急切地转身，一片绿色，是一大片的绿色印入在我的眼里。我喜欢冬天，白茫茫的冬天，会飘白色雪花的冬天。可是，我更喜欢春，生机勃勃的春；繁花绿叶的春。是的，春天，我最喜欢的季节，不管你们喜不喜欢，我相信，这一刻，你会毫不犹豫的爱上春天。雨淅淅沥沥地下个不停，细雨纷纷，滋润着万物，滋润着大地。空气意外的清新，细雨中还夹杂着一些新翻的泥土的气息，混着青草味儿，还有各种花的香味儿。风，轻轻柔柔的。正如那一句诗句“吹面不寒杨柳风”，我想，我此刻感受着正是这样的风吧。吹到脸上，没有像寒风那样的刺骨。田野间，金黄色的油菜花，那朴实又辛勤的油菜花，总是那么早早的苏醒，他们是在赶集吗？赶去迎接春天来时的第一阵风吧。春风把他们吹得陶醉了，他们肆虐的享受着这舒服的春风，沉醉着，沉醉着翩翩起舞。河塘边，细而嫩的柳枝，犹如姑娘的长发，轻轻地垂入河塘里，荡起一轮又一轮的水圈，那水圈很美很美，酗酒，许久，许久，最后消失。充满着青春的小草们，在他们的世界里，尽情的享受着，尽情的起舞，尽情的吸收着，他们是快乐的，是幸福的。辛勤的农民们，卷起裤子，撩起衣袖，下到田野中央，将手中幼小的苗子，欢快地插入田间，满脸的喜悦，满脸的幸福。静静看着泥土下每一颗种子发芽。这是农民的收获。一日之计在于晨，一年之计在与春。傍晚的时候，家家户户点起了灯，一点一点的黄色的小光点，照的人晕旋，却烘托着一切的安静，安静的夜，安静的雨，安静的风。小路边，手牵手的情侣们，撑着伞，漫步走过小桥。桥下的流水，哗哗流着，欢快的节奏，平静的步调。四五岁的小孩子们，脱下了沉重的棉袄，在雨中嬉戏着。年迈的老人们，打开尘封后的大门，坐在门边的椅子上，看着天空下来的春雨，他们的脸上，带着最淳朴最平静的微笑。朱自清写《春》，运用了及其优美的词。写它的安静，写它的平凡，写它的劳碌，写它的完美，把春写的淋漓尽致，平凡中有着高贵。淡淡的词句中，写满了它对春天深深的喜欢，对春天无限的挚爱。如果说夏天是火红的，充满活力；秋天是金黄的，充满收获；冬天是雪白的，充满挑战，那春天就是柔嫩的，充满了希望。“沙沙沙------”春雨来了，像花针，如牛毛，似细丝------春雨如春姑娘的使者，随着她一同来到了人间。俗语说：“春雨贵如油”，难怪棵棵花草在春雨过后都发出了带黄色嫩叶的新芽呢！几阵春雨过后，处处都弥漫着泥土的芳香，沁人心脾。瞧，路边的花儿们竟相开放，有的已经全部展开，像是在向人们展示着它那美伦美奂的腰身；有的才展开了一半，像个害羞的小姑娘；还有的还是含苞欲放的花骨朵儿，像是在说：“好戏还在后头呢！------”鲜艳的花朵下是一片嫩绿的草地，墨绿中带有茶绿，茶绿中带有翠绿，而翠绿中又带有刚发芽的嫩绿，上面还有一个个小小的露珠，晶莹剔透，煞是可爱。嘿，你瞧，那公园里更美，花儿们个个艳丽无比，争奇斗艳。池塘边的柳树，纷纷抽出了黄绿的柳丝，枝条随风飘动，有如一个亭亭玉立的少女，正展示着她那细小的腰身，梳理着那秀丽的长发，好一派生机勃勃的景象。你看，那果园里的果树，枝头上开满了各色鲜艳的花儿，有粉红的桃花，雪白的梨花，黄澄澄的橘花，还有雪白的樱花，还有------五颜六色，千姿百态，芳香四溢。我独自默默地伫立着，尽情欣赏这美丽的图景，任其在美中陶醉，任心潮在美中起伏。就在这时，几只辛勤的蜜蜂与蝴蝶也循香而来。蜜蜂们手提着个自篮子，在果花中串来串去，精挑细选，把最优质上等的蜂蜜采回家。而果树则成了蝴蝶们展示才艺的舞台，蝶儿们身着盛装，成了一个个娇艳入时的少女，在果树上自由自在地翩翩起舞，一个个优美的度的旋转，还有两只全身金黄色的蝴蝶在那粉红桃花的海洋上翩翩起舞，桃花的粉色与蝴蝶的黄色相照应着，如同菜花桃花也会飞一样。这时正是太阳初升之时，四处都是宛如彩霞似的一片，蝴蝶们相互追逐，围着花儿飞，就像一对情人在嬉戏，又像小孩子在玩耍。本来到处一片金黄，静幽幽，因为两只蝴蝶的起舞而使得这里充满着活力，生机勃勃。它们的舞姿简直与专业的舞蹈演员不相上下。此时，闭上我小小的双眼，感受着清新甜润的空气，享受着让人心醉的花香。再接着，我的眼前的果树上满是一个个让人心动丰硕的果实。那果园边的田野里，老农们忙着下地干活，把一年中充满希望的种子播。他们时不时看看这天空，再看看周围，脸上露出了会心的微笑。似乎正在祈祷着，一年下来能够风调雨顺。鸟儿唧唧地叫着，仿佛也在为老农祈祷。偶然地，我发现田野边有一个水平如镜的湖，它静若处女，她微微地抖动着裙摆，在太阳的照射下，羞答答地用那明亮的绿眼睛凝视着你，用“脉脉含情”比喻可能死最恰当不过了。回到繁荣的城市里，人们纷纷脱去了沉重的大衣，换上了轻便入时的春装，少女们的迷你短裙出现在街头，红、黄、蓝、绿------五颜六色，闪闪烁烁的，充满了活力，人们纷纷走出家门，说着笑着，各干各的事去。校园里，那棵高大笔挺的樱桃树在春雨的滋润下，在春风的吹拂下，纷纷长出了雪白的花儿。同学们都换上了轻便的春装，个个显得精神抖擞。就像诗中所说的那样：“等闲识得东风面，万紫千红总是春”。春天是一支动听的歌，是一幅迷人的画，充满了活力与生机。哦，原来是春天来了！摇着铃铛，驾着马车，唱着欢快的歌声从遥远的国度来到这里。她一路走来，沿途的所有地方都被染成充满青春与活力的绿色。她载走了冬天的白色与寂寞，也带来了新生与希望。我伸出双臂，想去拥抱那美丽的春天。可她走得太急，我只能看着它远去的身影，暗自叹息。我不甘心，我到处寻找她的踪迹。我来到小溪边，解冻的溪水唱起了欢快的歌谣。“叮咚，叮咚。”我想向那欢快的溪水打听春天的去处，可是她太欢乐了，她那爽朗的笑声把我的声音淹没。望着那清澈的溪水，我想春天一定在这里洗过脸，不然水怎么会如此明净？我徘徊在树林边。那粗壮的虬龙般的树枝上，长着一片青翠的绿叶，它们被披上早晨的第一缕阳光，就像是镀上了一层金子。我看见了那缠绕青树的翠蔓，我知道春天一定抓着这些翠蔓荡过秋千，不然怎么会遗留这么多财富在这树林里？穿过那片郁郁葱葱的树林，后面是一片翠绿的草地。草地上还有各色的小野花，这一定是春天散落的发卡吧！“叮铃，叮铃。”我又听到了那清脆悦耳的铃声。我跟随着铃声，跑啊跑，跑到了田野。田野上有浅鬣寸许的麦田，柳条将舒未舒，柔梢披风。我疲惫地坐在大树下歇息。这时，一股温暖的风轻轻地吹拂着我的脸，其中夹杂着青草的清香和花儿的幽香。我任凭这风儿轻吻着我的脸颊，任凭它挑衅我的头发，真是惬意极了。顿时，我感觉到了一股暖流向我的心里流去，它把冬天留在我心里的寒意都“驱逐出境”了。我那被寒冷所禁锢的一切思想都活跃起来，在春天这个温暖的季节里悄然萌芽，抽青，开花。化作柳絮杨花在思想天空中闪烁并且升腾。春天啊，你象征青春，希望和欢乐，轻风乃是你的翅膀！谁比得上你的秀丽，明媚善良。你如同一位孕育子女的母亲，年复一年地细心呵护每一个孩子。你的温柔、细心都化为春雨春风，使孩子们在温暖的沐浴下茁壮成长。给我一枝花的诗笔吧，我想寻找动情的诗句，写给那养育万物的母亲——春天！春天像一片生命的海倾注在地上，白色的花沫悬挂在树上，一片广远的，温暖的雾光布满各处，也布满在人们的心里，油然而生出一种朦胧的快乐。如果说春天是一组欢快的四季曲，那么阳光便是灵动跳跃的节奏。春天，绿色的使者，希望的象征；阳光，温柔的天使，光明的象征。有了春天，无不生机盎然，繁花似锦；有了阳光，无不温暖人心，心情舒畅。当我漫步在在春天的阳光里，春风轻轻拍打着我的脸，“风儿，吹吧，让我的黑发尽情地飞扬，让我的笑脸尽情地绽放。”忽然觉得，我在这阳光中已沐浴许久……老师一句句关心的话语，让我感受到了春天的温暖；父母无微不至的呵护，让我感受到了春雨的滋润；朋友的一份份慰藉，让我感受到了阳光的抚慰。猛的发觉，融化心中的冰河的是那心底无形的雨，抚绿心底荒原的是那心地无形的风。就像许多人赞美春天如诗一般瑰丽，如酒一般香醇，如梦一般美好，许多人渴望春天的到来。然而春天的风有时会很凉，春天的雨有时会很冷，面对落花流水，有些人选择了刚强，有些人选择了退缩。其实，漫漫人生路，挫折、坎坷无所不有，这时的你不要选择灰心丧气，就请你挺起你的胸怀，张开你的怀抱，沐浴一缕春天的阳光吧！那阳光，犹如一盏明亮的灯，将照亮你心中所有的黑暗，赶走一切的不快，这时的你将会心情舒畅，笑看世界。朋友，当你遇到挫折时，不要退缩，正如巴尔扎克所说的：“一花凋零，荒芜不了整个春天。”你的心中还有希望之苗，请不要戴着哭丧的面具，挺起胸怀，沐浴在春天的阳光中吧！你心中的希望之苗也会重新复然，使你的人生之路熠熠生辉！在我心中，也有那么一颗太阳，它会在我失落时升起，鼓励着我继续向前，照亮我的人生之路。朋友问我：“遇到挫折怎么办？”我便会笑着对他说：“我不害怕，因为我热爱沐浴春天的阳光，我的心中有一颗红太阳，我的人生之旅便不再孤单！”叶落了，雁走了，花凋零了，可我并不畏惧，因为我已经学会了怎样挺胸沐浴春天的阳光，我的人生也将因此熠熠生辉！听！是谁吟着一首小诗走来。瞧！是谁吹绿了杨柳、山坡，染红了墙角、花朵。啊！春天迈着轻盈的步伐向我们迎来。春天从布满青苔的石缝间渗了出来，从屋檐上冻结的冰花中化了出来，从积满雨水的池塘中映了出来，从大雁南飞的痕迹中踱了出来。春姑娘来到池塘。池塘周围的柳条刚刚抽绿，池水也方才漫过台阶。池面波澜不惊，平静得一如明镜一般，映出柳树的婀娜多姿，高山的雄伟磅礴，洁白的云儿在蔚蓝的天空中游来游去，悠闲地照着镜子。微风拂过，打破了一切宁静。清风吹乱了柳树细长的发丝，柳丝化作母亲轻柔的大手贴在池面上。池水顷刻间笑开了涟漪，扩散开去。好奇的蝌蚪似乎又发现什么好玩的似的，一窝儿的跑来了，围着柳条欢乐的舞动，也有的与飘落的柳叶儿嬉戏着：一会儿把柳叶儿攒在水底，一会儿又“扑嗵”地一下冒了出来。有时这些可爱的小家伙又藏在柳叶儿底下，不时地伸出好奇的黑脑袋瞅瞅我，一下子又缩了回去，好象在和我捉迷藏。那生气勃勃的样子，让我都融入其中了。池塘是春的诠释。春姑娘来到山间。山坡顿时披上了青衣，一切都是绿油油的。那翠绿的样子似乎快要滴下来了，在微风中摇曳着，叫人担心：无情的风儿会不会吹翻这杯天庭的玉酒呢？翠绿中，疏疏朗朗露出几点星星般的微红，定神细视，原来是草间的野花绽开笑脸。忽而玉笛声在山际响起，宛转、悠扬。猜想：定是哪位隐居山林多年的高人见此景有感而发，与清风共鸣吧！暖暖的春风送来柔柔的春雨，山便在这春雨中沉沉入睡了，一切便又安静了下来。只见薄雾笼罩在山际间，朦胧的，如仙境一般。传入耳朵的也只有春雨滴在叶子上的“哒哒”响声，不免使人想起杜甫的佳句“好雨知时节，当春乃发生。”山是春天的诠释。春姑娘来到花园。各色各样的花争先恐后地绽放，似乎都想先看看这奇美的大自然。瞧！那火一般的红，是热情的山茶；那雪一样的白，是纯洁的玉兰。还有那“粉色佳人”桃花，“水中仙子”水仙都在这明媚春光中盛开。这时，多情的蜜蜂、蝴蝶也相继赶来了。它们扑扇着翅膀在花园中忙得不亦乐乎。深深吸进一口气，香气中夹杂着清新的空气气息，人顿时心旷神怡、精神十足。花园是春的诠释。所以喜欢春天，是因为她不象夏天一样炎热，不象秋天一样萧瑟，不象冬天一样寒冷。春天是温柔的，阳光总是普照大地，照着人们，暖洋洋的。于是，鸟儿成群结队的在天上来回的飞着，累了，停在电线上，又奏起迎春曲来。人们都脱下了厚重的皮袄，在原野上放起了风筝。原野上，人，成了茫茫一片，声，成了茫茫一片。一年的戏儿，又开幕了！一忽儿，当我朦胧的眼睛刚张开，就闻见一阵香味，它像一只无形的小手，牵引着我，让我往窗户那边看，我半信半疑的一转头，眼前便突然一亮，外边的世界不再那样单调，树上不再只有白色，上面出现了千万个美丽可爱的小芽儿，芽儿绿的出奇，它们把我的全身都牵动起来，我走过去一看，刚才的好心情突然消失了，看着这些可爱的“孩子”，我总觉得在这之中还少了些什么，忽然，从树的旁边吹来一阵清风，着镇清风中，夹杂着草儿美好问候，夹杂着迎春花的清香，这阵风巴芽儿吹活了，芽儿们一动一动的，好似千万个可爱的小笑脸，向春问好，向大自然问好，我这才明白，它们缺了陈天独有的活力，这是我不禁要问，这是谁有这样大的魔力？我决定走出门看看。脚刚迈出门槛儿，我就又闻到刚才的气息，我明白了，那是春娃娃，般绿玉班的春天来了，他正在给树们洒下春的雨露，树们瞬间充满活力，在风中，它们一摇一摆的炫耀自己那翠绿的春芽绿衣，调皮的春娃娃又往前跑，我，却在后面追，我们跑过满山遍野，最后，我们在一片小竹林里停下歇歇脚，竹林中不时有鸟儿的歌声回荡。春娃娃又吹了一口气，我的疲劳都被这口气化解了，我又充满了活力，这是春天独有的活力，让人神清气爽！当我再回味这“世外竹林”时，顽皮的春娃娃又将我带到湖边的草地上，我被这美丽的景色震住了，与其说是“湖边的草地”，还不如说是“充满诗情画意的仙境”，是那样的清，湖水清的可以当镜子用，那样的静，就是你把耳朵贴在水上，都听不见流水声，再加上鱼儿的点缀，此情，此景，你还有什么词，什么句子，可以形容它的美呢？此情，此景，你看了这仙境般的地方，怎么不会留恋呢？站在这天然的草地毯上，我的眼睛，自由的在这里遨游，贪婪的观赏每一个景观，动物们像快乐之神一样无忧无虑的在这里欢闹，它会把你所有烦恼洗濯，它会让你忘记所有烦恼！此时，我正在一幅画中，草儿向我问好，花儿向我微笑，树儿在向我敬礼，这不就是，不就是诗意盎然的春天吗？这时，我大声往天空呐喊：“我爱着神奇而又美丽的大自然，我爱这充满色彩，和诗情画意的玉之春！春天·春景春天是迷人的。先是一阵微微的春风，吹来春天最真诚的祝福。继而是几声清脆的鸟叫，一阵笛声，声声笑语春天便姗姗而来了！柳树以清泉为明镜，飘扬着自己绿色的长发，仿佛是绿色的油漆涂在上面，让它焕然一新，显得十分清秀，越看越觉得柔美可爱，真还有点仙风道骨呢！柳树上停满了小鸟，吱吱喳喳地吵着。仿佛在说：“春天来了，这些树长出了茂密的叶子，我们快停下来歇息聊天吧。”小草自然也不甘落后，努力地往上挤，吃力而兴奋地冒出了嫩绿的稚芽。远远望去，就象一张张绿色的手帕随意盖在大地、山坡上。春风拂过，小草弯腰，望去一大片一大片满是新绿，如含羞的少女，在风中忘我地陶醉。白云也优哉游哉的出来散步了。看！那不是马伯伯云吗？它正练习晨跑呢！咦？那是谁啊？哦，原来是孙悟空啊！他还要闹天宫啊？自然，有云的地方，一般都有清风。哇，一出门，就与充满香气的清风撞个满怀。清风一会儿在你左边绕来绕去，一会儿又在你右边纠缠有清风自然又有“哗哗”的流水了，俗话说“清风流水”嘛。漫步在自上而下的山溪边，脸上不时地被溅上了水花。嘿！这水花怪，晶莹剔透，还有丝丝凉意，溅在身上，却还觉得舒服着呢！我伏下身子，想用清澈的山泉洗洗脸。但我停住了，我看见一片飘荡在水里的绿叶。几支调皮的小鱼，不知是害羞还是什么，藏到了叶子下跟它玩起了游戏。更有趣的是，叶子上有几只小蚂蚁，大概是从树上爬到叶子上的吧！竟坐在叶子跳起了舞，以叶为船，随波逐流。面对此景此情，我挥一挥衣袖，悄然无声地走了，不带走一滴水珠，我不想吵醒山溪春天的寂静美。呀！春雨来了，没带伞怎么办？没关系，这雨啊，要淋着才舒服呢。站在地中间，春雨飘飘洒洒地落在了我的脸上，爽透了。这雨滋润万物，使万物复苏，有“春雨贵如油”的美称。一会儿，雨过天晴，又是一派景色。人们都从屋子里出来了，冬眠的动物也都醒了，大地也热闹起来了。一阵风拂过，令人感到微微湿润的泥土芳香，小草的清香，花的幽香啊！春雨将万物洗刷干净了，大地充满了活力，人们充满了精神。不错的，“一年之计在于春”！春天，春景，多么令人陶醉，令人向往！光阴似箭，岁月如梭，转眼间春天过去了又进入了夏季，此时此刻，我还在回味着春天的味道。今年的清明节那天阳光格外明媚，天空格外清朗，风儿格外柔和，花儿格外艳丽。我们和侄女艳艳来到了鄱阳湖踏青赏景！远离喧嚣的城市，享受自然，感受田间的恬静与悠然，感受春天。据说今年鄱阳湖特别缺水，现在是历史以来都没有出现过的旱情。虽然清明节那时的鄱阳湖也有点缺水现象，但是还是非常有魅力，站在鄱阳湖堤岸上将无际的湖景一一览无余。我们不仅能站在鄱阳湖畔细细感受春日阳光的温暖，欣赏阳光沐浴下的美丽鄱湖，还亲自走进农田看油菜花，闻泥土香。我们挖野花，吃农家饭，真是其乐融融啊！梦回鄱湖，波光粼粼的湖水滋润着四月的娇阳，湖光美景让我们沉醉其中，踏入田圆，遥望着收获心里充满着喜悦。春暖花开，万物复苏。阳光普照着大地，悠悠的小草一片，鲜艳艳的红花绽放，树上的枝头已发芽。春天了，到处可以闻到花的香味。黄黄的油菜花，金灿灿的迎春花；红通通的杜鹃花，还有淡淡的桃花？。那些嫩嫩的黄、新颖的绿、淡淡的粉、优雅的白…那些泛绿的树枝，和煦的阳光、湿润的泥土……满眼是春的气息，让人惬意无比；让人陶醉；让人无限感动；春天里让我们感受到了生命的力量！我们一头扎入大自然的怀抱，呼吸着清新的空气沁入心脾，倾听着万物苏醒、小草抽芽的声音，贪婪地享受着春的味道。全身轻松了许多，心情出奇般的愉悦。我爱春天那种荡漾在春风中的温馨；我爱春天里滨纷色彩冲击视野的感觉。绿水青山间品尝各种具有田园芬芳的美味…我们寻找春味，寻找开心，寻找…分享踏青、分享快乐！春风徐徐，轻轻吹拂着我额边的头发，心里无比快乐！侧望着身旁婀娜多姿的柳树，似乎也有了点绿的新意。柳尖那嫩嫩的绿，似乎在告诉我；生机勃勃的春天来了！洋溢着温馨的春味。走在路上，看到那坚强的小草又凭着它那顽强的毅力破土而出，在墙脚下安家了，用它那嫩绿嫩绿的颜色，毫无保留地装饰着美丽的春天，闻到了一股浓浓的春香！春天确实太美了！春天永久地留在我心间，现在想想心里还是那个

很多时候因为我们没有足够的医学知识，不能自医，医院。但在医生看来，很多病听着挺吓人，其实不用治，都是瞎花钱！

秘密1：骨刺

是人体的自我保护

大多数人一听到有“骨刺”就立即想到拔刺，欲把刺弄掉而后快。甚至常常会和“骨裂”联系到一起，担心是不是“骨裂”导致的细小“骨刺”？大家完全被“骨刺”的名字欺骗了，骨刺其实是一种人体的自我保护。

广州医院骨伤三科主任医师张文财介绍，骨刺即骨质增生，是人体的一种自我保护反应，也不是引起疼痛的主要原因，而且大多数骨刺并不用治疗，要治的话就只能治引起骨刺的原发病——骨性关节炎，比如进行减肥、选择合适的运动方式，以及药物止痛等。

秘密2：慢性浅表性胃炎

就是消化不良，绝大多数人都有

调查显示，慢性浅表性胃炎的检出率达80％~90％。在医院，只要你接受胃镜检查，几乎无一例外会得到这么一个最轻级别的诊断：慢性浅表性胃炎。临床医师很难见到“胃、十二指肠未见异常”的正常胃镜报告。所以，几乎大多数人都有慢性浅表性胃炎。

医院消化科副主任医师白杨介绍，事实上，胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症，完全不需要治疗。如果饭后出现饱胀、消化不良时，吃点多酶片、多种益生菌即可缓解，并不需要担心。

秘密3：甲状腺结节

95%都是良性

另一个体检“高频”疾病就是——甲状腺结节。很多人体检一查出有“甲状腺结节”就非常紧张，认为要马上治疗，非常担心变成“甲状腺癌”！

中华医学会内分泌学分会前任主任委员滕卫平介绍，之所以很多人都有甲状腺结节的问题，主要是因为B超技术的进步，连3毫米的结节都可以看到。

事实上，1厘米以下的“甲状腺结节”完全不必担心，也不需做进一步检查。绝大多数是良性的，更不会变成“甲状腺癌”。大多数甲状腺癌是“惰性肿瘤”，即“它很懒，不爱转移，也不爱进展。”如果结节大小在1~4厘米，一定要定期做检查。

秘密4：心脏早博

没症状不用治疗

心脏在正常跳动时，如果提前出现一些跳动，就像是演奏舞曲节奏乱了点，这种情况被称为“心脏早搏”。

很多人认为查出“心脏早搏”往往会和心脏病联系起来，认为要立即治疗。事实上，花了一大堆钱，治了一个本无需治疗的病。注意：心脏早搏本身不是病，多是心脏其他问题的伴随症状。

医院心内科副主任潘洪涛提醒，如果早搏是体检查出来的，患者没有任何感觉，也不影响日常生活，这种情况不用治。即使要治，最好的治疗不是用药，而是应积极化解、疏导患者的焦虑情绪。建议这些人平时少喝浓茶、咖啡等饮品；正常作息，少熬夜。而如果心脏早搏症状明显，影响了日常生活，可以在医生的指导下用抗心律失常药对症治疗即可。

秘密5：痔疮

熏洗坐浴

俗话说“十人九痔”，得了痔疮很难受，用熏洗坐浴的方法就可以起到不错的治疗效果。

医院肛肠科主任白克运介绍：取荆芥、防风、苦参等药材煮水，再倒到一个能装~毫升水左右的大盆里熏洗患处就可以了；熏洗能有效减轻和消除患者的症状，尤其是炎性血栓性外痔。一般每天1~2次，每次熏洗15~20分钟左右就行。

秘密6：鼻炎

每天用盐水洗鼻

淡盐水洗鼻是缓解治疗过敏性鼻炎最好的方法。

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医院五官科主任蔡昌枰介绍，用盐水洗鼻时把面部扎进一盆温热的淡盐水中，用鼻子吸水清洗，或用洗鼻器。盐水洗鼻时盐水的浓度最好是生理盐水的浓度（也就是0.9%），因为浓度过高，对鼻腔会有损伤，过低则不起作用。盐水温度最好跟体温差不多，也就是36℃～39℃。

秘密7：关节寒痛

用电吹风吹

身体对着空调、电扇猛吹，时间一久，关节遇寒就易疼痛。既然是冷风吹出来的毛病，不妨用热风吹走它，电吹风就派上用场了。

医院中医针灸科副主任医师田青乐介绍，电吹风之所以能治疗一些疾病，大概类似于中医中“灸”的作用，即通过热刺激，来治疗、缓解疾病。

特别是颈椎，如果是关节猛然受寒导致疼痛，可以用电吹风进行热风疗法，把寒气逼出来，隔着衣服吹，不建议直接对着皮肤猛吹，注意小心皮肤烫伤。

秘密8：慢性咽炎

用金银花泡水喝

得了慢性咽炎很难受，吃了各种药也不见好，此时用将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水，喝上一大壶，可以起到不错的治疗效果。

医院中医科主任刘鸿介绍，金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海均为清热解毒之药，胖大海能清肺利咽化痰，用4粒。金银花清热解毒，有广谱抗菌作用，慢性咽炎常由细菌感染所致，金银花可治慢性咽炎，常用量15克。

秘密9：单纯性肝囊肿

小于5厘米不用治

很多人体检查出了“肝囊肿”，就像得了肝癌一样，感觉人生无望，天妒英才，其实大可不必。肝囊肿大多是先天性的，即“娘胎里带的”，并且生长非常非常缓慢，多数人更是无明显症状。如果不是体检时偶然发现，有些人甚至一辈子都不会发现。

医院外科主任施福田介绍，肝囊肿临床最常见的是单纯性肝囊肿，主要是先天性肝内胆管或淋巴管发育异常造成的，是肝脏良性的病变。

由于囊肿生长缓慢，大多数人无任何明显症状。一般小于5厘米的肝囊肿，不需做任何治疗，但有必要定期（每隔6个月或12个月）到医院做B超复查。若大于5厘米以上，医院接受治疗。

秘密10：子宫肌瘤

多数都相安无事

“子宫肌瘤”这个词实在太容易让人联想到癌症了！其实，此“瘤”非彼“瘤”，子宫肌瘤的瘤多数是良性的。子宫肌瘤也是妇科体检的“常客”，几乎三分之一的妈妈级人物都会遇到。有些小肌瘤不但没有任何症状，甚至连妇科检查也难以觉察，偶尔做B超才发现。

医院妇产科主任医师洪莉介绍，如果肌瘤比较小，患者无明显症状，而且查过肌瘤无恶变征象，只要定期随诊观察即可。但是如果单个子宫肌瘤直径超过5cm，属于比较严重的情况，最好及时手术切除。

秘密11：宫颈糜烂

只是名字吓人

“糜烂”一词威力巨大，第一次听到“宫颈糜烂”这个词，脑中已经脑补出“宫颈开始慢慢溃烂、发臭，进而波及整个子宫”的可怕画面。其实，这只是医学名词史上一个大失误。

在国际上，“宫颈糜烂”这个名称已经被取消，我国妇科教材也取消了这个称谓。它的真身是“宫颈柱状上皮异位”，属于正常的生理现象。

医院妇产科主任医师谭先杰介绍，宫颈糜烂是女性一种正常生理改变现象，并不能称之为病，大部分宫颈糜烂的女性只是受激素水平的影响出现上皮异位，待激素水平稳定后所谓“糜烂”情况就会得到改善。

许多女性被街边小广告忽悠，通过所谓“物理治疗”处理宫颈糜烂、宫颈炎，弄得不好还会引起无谓的感染，钱包受伤的同时还伤身，简直是大整蛊！

秘密12：乳腺增生

正常的生理现象

一个体检下来，10个女生8个有“乳腺增生”问题。这时很医院问医生“乳腺增生会不会癌变成乳腺癌？”“吃点什么药才能‘消灭’增生”。其实，大部分乳腺增生的患者根本不用治疗。

在医学上，有些乳腺增生属于正常的生理现象。最典型的莫过于经期引起的乳腺增生，女性月经前乳房会特别不舒服，感觉胀胀的，还有点痛，但生理期过了胀痛就渐渐消失。另外，一些女性为了凸显“好身材”，内衣经常会穿得过紧；亦或时最近发生了不开心的事情心情比较郁闷，精神压力比较大，同样也会引起短期的乳腺增生。

医院乳腺科主任医师贾国丛介绍，乳腺增生其实是一种良性病变，正常的生理现象，无特别的治疗方法，极少数会发展为乳腺癌，注意定期复查即可。另外，只要每天保持良好心态，少吃含激素较高的食品，坚持适量运动就能有效缓解乳腺增生。

秘密13：盆腔积液

3厘米以下不用治

“盆腔积液”听起来非常可怕，其实人体的盆腔、腹腔并不是干巴巴的一块“土地”，腹膜、大网膜、肠管等都会分泌一些液体，这些液体通常起到润滑和保护盆腹腔器官和组织的作用。

而“盆腔积液”仅是一种表现，而不是一种疾病，更确切地说是影像学对盆腔内液体的一种描述。

中国医院妇科主任张颐介绍，几乎每个女性都会有不同程度的盆腔积液，一般女性都在3厘米以下。3厘米以下可以视为正常范围，如果没有其他不舒服的症状，是不需要治疗的。

“那如果稍微多于3cm呢？”如果是排卵期、月经期或者月经刚结束的时候，积液可能会略有增多，但如果没有其他任何异常，即使稍微多于3cm也不必大惊小怪。

秘密14：湿疹

一瓶润肤霜就搞定

得了“湿疹”又痒又疼，很多人愁得不得了。辗转治疗，散尽千金，也不见好。然而如果医生告诉你，对付大部分湿疹，润肤霜就行！你信吗？

其实湿疹是一种由多种内外因素引起的“皮肤过敏”反应，想要保护好皮肤，就得保护好皮肤的两层结构，一层是皮肤角质层，一层是角质层外覆盖的一层脂膜。点击查看：武艺超群税务科员暴打上司被下岗，救下被杀手围杀省委副书记，从此......

看似普通的润肤霜既能更好地保护皮肤屏，又能减缓刺激反应。首都儿医院主任医师刘晓雁介绍，抹润肤霜要遵循三原则：量足、多次、按摩。

量足：在用量上，针对皮肤干燥，患有特异性皮炎的孩子，要使用超过平时润肤的用量，厚厚地抹上一层，因为量大才能起到作用，一般一周就要用完克。

多次：除了量足，还得每天反复多次，不厌其烦地涂抹，加固保湿力度。一般而言，一天抹上4到6次才算正常。并不是洗完澡才抹，不洗澡也得抹！

按摩：除了用对量，还得学会涂法，否则三下五除二一股脑推匀，反会伤害皮肤。正确的涂抹手法是，手掌、手指形成一个扇形面，轻轻地把药膏推开，轻轻地揉，按摩，让润肤霜吸收得更均匀，给孩子揉得更舒服。同时，揉搓还能起到一个止痒，按摩皮肤的作用。

秘密15：耳鸣难眠

泡脚加白醋

医院耳鼻喉科副主任医师亓俊平介绍，经常性的耳鸣会令人心烦意燥，难以入眠。

最简单有效治疗耳鸣的方法就是：在晚上洗脚的时候加点白醋，就可以帮助你缓解耳鸣，甜美入梦；睡前用热水加白醋沐足，每天1次，每次30分钟为宜。水温在38℃~42℃左右为好，把双脚伸进盆中，双脚来回搓洗，不断按摩双足底的涌泉穴，直至感到穴位酸胀为止，然后擦干。

秘密16：偏头痛

多吃含镁的食物

“头痛不是病，疼起来真要命”，有偏头痛的人群经常靠止痛药缓解，也没有根治。治疗偏头痛，多吃含镁的食物就能够止痛。

医院营养师顾中一介绍，近年来医学界注意到，镁离子可能在偏头痛发作机制中扮演重要的角色，尤其是对偏头痛的患者进行检测后发现，他们普遍存在着低镁的现象。

推荐经常偏头痛的患者吃点蔬菜、小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作。特别推荐紫菜干，因为紫菜里含有大量的镁元素，有镁元素的宝库之称。而镁对偏头痛有预防作用。

秘密17：胃烧心

嚼花生调胃液

不少人吃完饭经常会出现“烧心”的症状。遇到烧心、泛酸的毛病，可以嚼几粒花生缓解。

取3～5粒生花生，细细咀嚼，慢慢咽下，每日三次，可调节胃液。花生具有益胃的功效，生花生经过充分咀嚼研磨后，会产生一种浆液，可抑制胃酸，减轻胃部压力。

秘密18：灰指甲

用大蒜＋醋浸泡

“得了灰指甲一个传染俩”，灰指甲听起来很可怕，其实用“大蒜＋醋”浸泡就可以起到治疗的效果。

中医院皮肤科主任姚春海介绍，灰指甲学名甲癣，为皮肤真菌感染所致。陈醋和大蒜均有抗真菌作用，故配到一起可用于灰指甲的治疗。

取老陈醋克，大蒜克，将大蒜捣碎放入瓶中，瓶子以能伸进手为宜，倒入陈醋，浸泡一天即成。将患有灰指甲的手用蒜醋浸泡，每晚一次，浸泡15~20分钟，浸泡过程中，蒜醋液必须漫过病甲。每次浸泡时间不可过长，坚持3个月左右即可治愈。

告诉更多人，

别再让身边的亲友被忽悠了！

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