办公族警惕鼠标手可导致大小便失禁

互联网时代，一种新型的职业病被称为“鼠标手”漫卷而来，一天不要命，长年累月可能毁掉手部乃至整个身体的健康！

”鼠标手“症状

1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;

2、肩背沉重，上肢乏力，手指发麻，有时不自觉的握物落地；

3、严重表现：下肢乏力，双脚麻木，如踏棉花的感觉；

4、甚至出现大、小便失控，性功能障碍、四肢瘫痪；

5、常伴有颈肩头部酸痛，颈脖子僵硬，活动受限；

6、头晕，房屋旋转，重者恶心呕吐，卧床不起，眩晕，猝倒。

防微杜渐干掉”鼠标手“

按压穴位法

揉捏关节法保健操

揉捻手指法

手腕垫松软软～贼舒服