家门口的好幼儿园叶榭幼儿园宅家快乐锦

宅家快乐锦囊

（十八）

童心未泯属你最甜

转眼间，开学已经两周啦！不知道选择居家的宝贝们都在做些什么呢？让我们一起来看一看那些精彩瞬间吧！

亲子游戏

时装秀

游戏准备：

背心式塑料袋、剪刀、双面胶、各种废旧材料（彩纸、毛线、吸管、纸杯、树叶等）

游戏玩法：

1、将背心式塑料袋底部剪去、变成可以穿的“背心”。

2、和爸爸妈妈一起将收集的各色彩纸撕贴出各种图样，黏贴在“背心”上，装扮背心。

3、穿上自己的“背心”给朋友们走个秀吧。

我们的小朋友真神气！

戳不破的纸

游戏准备：

盐、玻璃杯、纸巾、笔、皮筋游戏玩法：

1.用皮筋将纸巾固定在玻璃杯口。2.将笔从一定高度丢下，会发现纸巾被戳破了。

3.换一张纸巾重新固定，并在上面撒上盐。

4.在同一高度丢下，会发现纸巾并未出现破裂。

纸杯投影仪

游戏准备：

一次性纸杯（可以用纸筒代替），剪刀，宽胶带，保鲜膜，马克笔（水彩笔）、手电筒（手机手电筒）

游戏玩法：

1、把一次性纸杯的底部去掉。（没有一次性纸杯，可以用纸筒代替）。

2、用宽胶带或者用保鲜膜将底部封口并固定。

3、用马克笔（水彩笔）在纸杯底部的胶带上画喜欢的图案。

4、关上房间的灯，打开手电筒（手机手电筒）对准杯口，就会在墙壁上映射出好看的图案啦。

备注：可以多做几个进行故事表演。探索手电筒和杯底的距离变化后，投影效果有什么区别。

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我发现了图像变大变小的秘密哦！

亲子运动

划小船

游戏准备：

一条长条形的场地，并在其上铺好垫子。

游戏玩法：

1.家长坐在地上，幼儿坐在家长腿上，双手环住家长的脖子。

2.家长利用手脚和臀部的力量向前行进，一直到达终点。

齐心协力

游戏准备：

易拉罐（不少于3个）

游戏玩法：

1、家长和孩子面对面，手拿易拉罐（不少于3个），对接在一起形成一条直线。

2、设置起点和终点，齐心协力将易拉罐从起点运回终点。

小小领路人

游戏准备：

物质准备——积木或者饮料瓶五个

经验准备——幼儿玩过走路的游戏

游戏玩法：

家长和幼儿站在起点，幼儿蒙上眼睛，听着家长的引导语走S路线，以积木或者饮料瓶不倒为胜。

备注：

1、蒙住眼睛不许偷看。

2、家长可以运用语言引导幼儿进行走S路线游戏。

枕头大战

游戏准备：

枕头，瑜伽垫等

游戏玩法：

1、枕头抛接乐：家长和幼儿相对而立，假装枕头是炸药包，互相抛接，熟练之后可以尝试同时互相抛接两个枕头。

2、枕头碰碰乐：家长和孩子交叉腿坐，调整好坐姿后，仰卧枕枕头，起坐碰枕头，看能完成多少组。

3、枕头挤挤乐：亲子抓住枕头背靠背，在一定区域内把对方挤出限定的区域或者往墙边挤，把对方先挤出界限或者到墙边为胜。

4、枕头拍拍乐：一方拿着枕头当盾牌，另一方张开双手，想办法绕到拿着枕头的一方的后面，拍到后背就算抓住。

5、枕头大战乐：家长和小朋友各拿一个枕头，互相追逐击打对方的屁股，只能打屁股，打别的地方是犯规。

老虎搬家

游戏准备：

圈或画线线及小老虎（可用纸团或其它器械代替）

游戏玩法：

1、用圈圈摆出四条道路，每条道路都隔出一段距离，每个圈圈代表一个小老虎的家。

2、幼儿双手撑地向前爬行并将小老虎从圈圈里搬出，谁先到达终点谁获胜。

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钓瓶子

游戏准备：

纯净水空瓶、细线、短木条、长木棍（木棍可用钓鱼杆代替）

游戏玩法：

用系有小木棍的钓鱼杆将瓶子钓起，家长与孩子比赛，在规定的时间、范围内，谁钓的多为胜。

营养食谱

海苔卷

材料：米饭克，菠菜20克，柴鱼10克，鲑鱼10克，黄瓜10克，干紫菜5克

调料：酱油1克，色拉酱2克

做法：

1、菠菜焯水后，挤干水分，备用；

2、酱油和柴鱼片拌匀；

3、鲑鱼松（三文鱼）以沙拉酱和酱油拌匀；

4、小黄瓜切成细丝；

5、将切成适当大小的海苔（紫菜）分成两半，放上半量的白饭，分别放入制好的材料，再将海苔卷紧，切成易食用的大小即成。

营养小提示：

1、海苔卷中含有丰富的碘元素，适量的吃一些能够预防甲状腺肿大。

2、海苔卷中含有丰富的铁元素，对于治疗贫血以及预防贫血都有一定的作用。

3、海苔卷中还又大量的钙元素，对于骨骼的生长和发育都有很大的帮助。

4、常吃紫菜能预防动脉硬化，提高记忆能力。

火腿菠菜烩饭

材料：米饭、菠菜、火腿、洋葱

调料：菜油、盐、胡椒粉、芝士粉

做法：

1、菠菜切丝，洋葱切丁，火腿切片。

2、锅热油，炒软洋葱丁；倒入火腿小片，炒匀。

3、再倒入切丝的菠菜，炒软。

4、加盐，黑胡椒粉，米饭，翻炒入味后，加芝士粉，炒匀即可。

营养小提示：

菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。菠菜中的蛋白质、核黄素及铁、磷等无机盐含量也较许多蔬菜高，这些成分对眼睛都有保健作用。另外，菠菜中含铁量较高，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。

故事征集

本届“小青蛙讲故事”活动又要开始啦！因为疫情的原因，此次活动转为线上活动，以录制视频的方式开展园级比赛，设优胜奖一名，参与奖若干，获得优胜奖的宝宝将代表幼儿园参加区级比赛。有意向的宝贝们尽快去找老师报名哦！

活动时间：

.6.12—.6.20

评选规则：

1、故事要求

故事自选，或自编自创故事；参考“小青蛙爱阅读”