双十一血拼完,女子两眼一抹黑,啥也看

都市现场综合宁波台未经允许不得转载如删除来源必究刚刚结束的双十一“血拼”，不少人对着手机熬夜买买买，却忘记了宝贵的视力正在被夺走。近日，浙江宁波鄞州的小李就因为连着几天在黑暗中熬夜网购，导致眼睛突然看不清东西了。小李是名白领。白天上班对着电脑屏幕高强度用眼，下班后，又连着几天在黑暗中熬夜网购，参加双十一“血拼”。结果，早上起床后，她突然发现自己看东西变得模糊不清。医生检查发现，小李有中高度近视，本身眼底血管细小，最近用眼时间显著增长，特别是晚上刷屏网购，导致眼睛黄斑出现轻度的囊样水肿。医生表示，像小李这样在黑暗中刷手机，对眼睛的损伤尤其大。因为在没有其他光源的情况下，人的瞳孔会自然放大，以便让更多光线进入眼睛的黄斑区，此时手机所发射的射线进入眼睛，是平时的四到五倍。这不仅会引起视觉疲劳，损害角膜上皮，更会损害黄斑。医生提醒，晚上刷手机一定要开灯，同时把手机亮度调低，减少光亮对比度，并尽量将看手机的时间控制在一个半小时以内。另外，看手机时，眼睛的位置也很重要。医生建议，看手机要处于平视的状态，因为低头会对颈椎形成压迫，从而造成脑供血不足而造成眼睛的黑蒙。