身体出现3多2硬,可能脑梗要发生,最

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脑梗是心脑血管疾病中最常见的疾病，也是中老年人健康杀手。数据统计，脑梗每年夺去万人的生命，成为第二大成人致死原因，也是第一位的成人致残原因。脑梗的发病突然，所以有些人就在没有任何异常的情况下，突发脑梗。身体出现3多2硬，可能脑梗要发生，最好检查一下脑CT！3多：1、哈欠多哈欠是人体疲倦，缺少睡眠的一种表现，但是明明晚上睡的很好，但是白天不停的打哈欠，犯困这时警惕脑梗的发生。剧统计，80%的脑梗患者都会出现不停的大哈欠，嗜睡，甚至是流口水的表现，最好尽早做个脑CT检查。2、头晕多脑梗的主要病理就是大脑堵塞，导致组织因缺氧，缺血而软化，死亡、脑部血管堵塞，脑供血不足就会出现头晕，这种头晕可能是一次性的，所以很容易被忽视。而当头晕的次数越来越多，持续的加重，可能是脑梗已经在严重的发展。3、眼花多中老年人多会出现视力减退，模糊，有重影的表现，可能是年龄增长，或是白内障等都会出现视力问题，所以人们的重视程度降低。但是脑梗患者，也会出现视力下降，或是出现一次性的黑蒙，视野缺陷等问题，最好检查一下，以防万一的发生。2硬：1、手脚硬脑部的血管堵塞，可能不疼不痒，但是身边会出现手脚麻木，手脚失灵，特别的是一侧。可能出现手上的东西突然掉落，麻木，或是脚痒，像蚂蚁爬，又像踩棉花一样的感觉，这时应注意是脑梗要发作了。2、舌头发硬舌根发硬，出现语言障碍，不能明确的表达出自己的想法，不能完整的叙述一段文字等。这种情况会随着脑梗的加重而越来越严重，严重者会出现失语的症状，此时医院及时的进行检查。脑CT检查，是颅脑进行检查最基础的一种方法，脑CT可明确显示颅内肿瘤的数目、部位、大小、轮廓、密度、瘤内出血、钙化以及扩散程度。脑CT对心脑血管疾病的诊断是最准确的手段，但是很多人担心脑CT有辐射，所以不敢轻易的检查。现代医学技术很先进，有很强大的防护功能，是不会对人体造成实质性伤害的。人体怕一次脑CT的辐射当于我们人体看一个小时电视所摄取的一些量。生活中，预防脑梗，养好脑血管，保护好3个地方！一、保护血管，避免硬化脑梗的主要原因就是动脉硬化的形成，所以血管的健康，是直接导致脑梗发生的主要因素。二、保护心脏，促进供血心脏是全身血液供给的主要脏器，心脏的动力足，能量大，血液的流动快，大脑的供血就充足，就会减少脑梗，心梗的发生。吃二物1、番茄番茄中所含番茄红素，具有结合人体胆固醇代谢物生物碱的作用，可以抑制冠心病，心绞痛，有抗氧化，保护心脏的作用功效。2、核桃核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质，有保护心脏，预防心脑血管疾病的发生，针对心脏病，中风有极强的抑制作用。三、控制血压，减少伤害高血压是心脑血管疾病最基础的疾病，高血压会导致动脉硬化，血管弹性下降，研究发现，80%的脑梗患者都有你不同程度的高血压。吃含钾食物1、马铃薯每g含钾mg是钾含量丰富的食物，钾元素可抑制钠，可达到降血压的功效。2、大豆大豆富含钾，n-3不饱和脂肪酸等营养物质，可降低胆固醇促进心血管健康。图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！