毫无设防，又一位凤凰卫视女主播倒下了

凤凰卫视著名主播刘珊玲于7月24日上午在家中突发脑溢血，医院救治。刘珊玲现年37岁，曾在TVBS主持周末娱乐新闻及时尚节目，是凤凰卫视年轻有为的当红女主播。不少网友听到年轻的她突发脑溢血时，都唏嘘不已，在希望她尽快康复的同时，也提出了一个巨大的疑问：这么年轻也会得脑溢血？

原来，这些疾病也亲睐年轻人！

幼吾幼以及人之幼！

脑溢血，也叫脑出血，是指非外伤性脑内血管破裂引起的出血，发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，早期死亡率很高，约有半数病人于发病数日内死亡，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。

那我们怎么预防这些密切相关的疾病呢？

与之相似的还有一类是脑血栓，是脑部血管并非破裂但是阻塞，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液形成附着在动脉的内膜形成血栓，导致脑供血不足，昏迷、休克并引发与脑溢血相类似的后遗症。

以上两类脑部疾病（即脑溢血和脑血栓）统称为脑卒中，也就是我们常说的中风。可能在很多人的潜意识中，中风只发生在中老年人身上，然而越来越多的事实表明，中风趋向年轻化。主要原因包括饮食太过营养、不常运动、熬夜加班、精神紧张等。一次又一次的事实告诉我们：中风，时刻威胁着各类人群的健康！

世界卫生组织调查结果显示：全球每6秒就有一人死于中风，中国中风发病率是欧美国家的4到6倍，每年新增加的中风患者万人，增速超过8%，成为我国致死率最高的疾病。

医学研究表明以下几种人群为中风的高危人群：高血压（占38%）、糖尿病（占18%）、高血脂、脑中风家族史。中风的一级预防要减少高危因素，适当运动，少吃肥腻、油炸的食物，控制“三高”指数。

如何控制是关键？

中医学认为，阴虚是糖尿病发生的实质，脾虚是糖尿病不愈的根本，血瘀是糖尿病并发症产生的关键。虫草素从补气血入手，通过加强肝、脾、胰岛等各器官的代谢动力，把养阴、健脾、益气、活血巧妙地组合在一起，从而使糖尿病从根本上得到有效的控制。虫草素的整体调节优势可以在降糖的同时，增强患者体质，纠正糖、蛋白质和脂肪代谢紊乱，并且还可以有效地防治糖尿病多种并发症的产生。为什么能防止多种并发症呢？糖尿病患者多数存在着血液粘滞度增高、高血脂及血小板聚集率增高，这些因素造成了血液在血管内流动缓慢、中断，使组织缺氧，血管内皮损伤，这是糖尿病患者并发心脑血管病、周围血管病变以及重要脏器损伤的基础。虫草素在降糖的同时，可以通过益气活血、降低血液粘滞度和血脂等，从而防治相关并发症。

中风，重在预防!

老吾老以及人之老!

我国脑梗死中风的致残率可达30%，如果是脑出血中风，致残率将近70%。在我国，2/3的中风人群会复发，因此，做好预防工作尤为重要。

专家强调，年龄超过35岁、有高血压、高血糖、高血脂等、家族里有中风的病人，如果出现以下症状时，一定要让自己多留个神儿，高度考虑“小中风”发作。

①一侧面部或上、下肢突然感到麻木、无力、口角歪斜、流口水。

②突然说话困难，或听不懂别人的讲话。

③短暂性视力障碍，一过性黑朦。

④突然眩晕，站立不能，或晕厥，数秒至数分钟后好转。

⑤出现难以忍受的头痛、症状逐渐加重呈持续性或伴恶心、呕吐。

以上症状出现就足以说明脑血管的病损程度已达到危险的边缘，拉响了危险的警报，应该及时服用药物并就医，以免发生大中风。