Glassman教练将常见致死原因分为五类:慢性病、细菌感染、基因遗传、人为因素、毒物。
慢性疾病,包括肥胖症、心脏病、糖尿病、中风、高血压、肾病等。细菌感染,包括埃博拉、非典型性肺炎病毒、H1N1、疟疾等。基因遗传,包括血友病、镰状细胞病、家族黑蒙性白痴、囊胞性纤维症等。人为因素,包括枪杀、车祸、跌倒、火灾等。毒物,包括VX神经毒气、蛇咬、砒霜、肉毒中毒等。
美国医疗支出的86%用于慢性病领域,死亡率高达80%;另外14%用于其余四领域,总共死亡率却只占20%。久坐和过量摄入精制碳水是人为选择的病态的高伤害性行为,也是慢性疾病的主要成因。
Glassman教练认为,新型冠状病毒肺炎造成的死亡已不单单是细菌感染所致,在更大意义上,它是慢性病的合并症。“我看见的是慢性病造成的死亡。”他说。
如何逆转和预防慢性病?远离沙发、远离精制碳水。这就是为什么,“药物治标,CrossFit治本。”
参考文献
"ChronicDisease:KeytoCOVID-19Deaths."CrossFitEssentials.Mar.27,.
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