为何夏季中风高发

脑中风是老年人的常见病和多发病。其发病时间常有规律性，一年四季都有发生，我们通常认为寒冷的冬季是脑中风的高发季节，所以在夏季不少人就放松了警惕。然而，临床所见，盛夏之季脑中风发病也不少见，亦是中风高发期之一。

中风高发之“冷”冬天是脑中风高发季众所周知的，冬季天气由凉转寒，冷空气不断来临侵扰，人体受到冷空气刺激后，血管“热胀冷缩”，常会导致交感神经异常兴奋，全身毛细血管痉挛性收缩，血压则容易升高，加上血液粘稠度高，极易引发脑中风。中风高发之“热”

夏天，当气温升到32℃以上时，脑中风的发生率比平时要高出66%，气温越高危险性越大。特别是相对湿度达到70%以上时，人体体温的调节主要靠汗液的蒸发来散热，当神经系统在积极排汗调节温度的时候，如果出汗多没有及时补充水分，会导致血液粘稠，极易引起“缺血性脑中风”的发生。

另外，天热时，很多人喜欢把空调温度开得很低，室内外温差很大，老年人尤其是患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病的患者，进出房间很难适应一冷一热的温度变化，脑血管势必会不断收缩、舒张，出现脑部循环障碍，发生脑中风。

炎热的天气对人心情的影响颇为严重，常令人烦躁易怒，这些情绪的波动，也会影响人体血压水平，导致血压骤升，诱发脑中风。

要远离这种疾病的侵害，需养成良好的生活和饮食习惯：

低油、低糖和适量食盐，饭吃七分饱即可，戒烟限酒；

天气炎热时，注意改善居室通风条件，保持室内空气新鲜；

外出时，采取必要的遮阳措施，老年人尽量减少室外活动；

学会自我控制情绪，不要过度劳累；

积极治疗和控制脑中风疾病的危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等。

南京同仁堂提醒大家，夏日炎炎，重视中风先兆症状，如果有短暂性脑缺血发作，如一过性黑朦、眩晕、一侧肢体麻木或无力、面部感觉异常、言语困难等，医院就医。

中风的黄金抢救时间是发病3.5小时内，因此一旦怀疑是中风，应立刻拨打急救电话！安宫牛黄丸也可急救于即时，减轻后遗症，降低死亡率，为抢救赢得时间。

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守望相助共克时艰

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