越吃越胖怪得了谁想减肥请拉黑这10种食

肥猫之所以叫肥猫

真的跟体重有关系有一句诗说命里有时终须瘦，命里无时胖成球有一首歌唱瘦不了的永远在骚动，吃不胖的都有恃无恐小编总觉得世界有深深的恶意明明给了我爱吃的命却不给我吃不胖的身材这些食物，再不戒掉小编只能说身材真的没救啦卡路里排行榜TOP10巧克力每g，热量cal巧克力这种东西，脂肪含量相当高！相当于吃5块巧克力，需要慢跑8公里或者跳2个小时郑多燕小红帽，实在喜欢吃的话可以选择黑巧克力这种低卡的薯片每g，热量cal薯片这个磨人的小妖精，我无聊的时候最爱吃了，而且一吃起来就欲罢不能，不见底不罢手，可是它的脂肪量真的太高！跑10圈也消不下来！要减肥还是别碰了全麦苏打饼每g，热量cal其实很多人都有一种误区，觉得苏打饼口味单一，他的热量就低，一般的苏打饼干，油脂含量30%~50%不等，你将苏打饼放在纸巾上，轻轻按压就会出现油渍！奶油蛋糕每g，热量cal小编觉得，甜食是放在第二个胃的，所以总是挡不住诱惑。其实蛋糕的热量并不高，真正的脂肪量在于奶油，想减肥的人们，最好别碰奶油啊薯条每g，热量cal薯条本身是碳水化合物的食物，只有很少脂肪，但是油炸过就不一样了，其实相当于一个汉堡的热量了。任何油炸过的食品，无形间就会增加热量，即使是蔬菜也一样！！方便面每1包，热量cal宅在家里的时候，方便面就是充饥神器了，但是方便面饼的脂肪量高，而且汤粉多含味精，故此还是少吃为妙油条每1根，热量cal我们广东人喜欢吃油条配豆浆，刚出锅的油条酥脆、香气扑鼻，很好吃！但是油条与薯条一样，都是脂肪量非常高的雪糕每g，热量cal夏天不吃冰的就浑身难受，可是雪糕脂肪含量和含糖量都非常高，想减肥的话只能含泪戒掉了/(ㄒoㄒ)/~灌装果汁每1罐，热量cal别以为果汁的营养价值高可以多喝，水果在做成果汁的过程中，许多维生素都已经流失了，而且果汁里的高糖分会让你在一年增加12公斤普通可乐每1罐，热量cal大部分人都喜欢可乐，打个比喻，如果每天都喝一罐的话，一年后可以发胖8公斤，这可不是开玩笑，这个实验把我吓蒙了...原来一罐可乐的糖分这么多！讲真，如果都要戒我宁愿做个肥猫整天吃吃吃喝喝喝减肥是女人一辈子的事业如果有小婊砸拿体重笑你

你就这么告诉她！

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