不想招ldquo黑rdquo像欧

炎炎夏日，每日一问：今天的防晒到位了吗？

唉，辛苦一冬天才捂回来的一丢丢白嫩，千万不能功亏一篑哈～

所以，对于很多小仙女来说，夏天最要紧的事情莫过防晒。

But，夏天真的是又长又苦，而且北京的宽马路还没有树荫，当真是要打一场防晒硬仗啊。

if姐的同事每天都认真坚持擦防晒，但公司肤色最白且晒不黑的白皮Su却还有“雪白”秘籍：

让姐欣慰的是，现在越来越多的ifer意识到了防晒的重要性（手动点赞ing），也深知它是护肤、抗老的最先决条件。

if姐一直非常主张用硬防晒+软防晒的方式来全面对抗紫外线。

软防晒＋硬防晒

％防晒黑、晒伤

硬防晒：如防晒伞、防晒衣、太阳镜、遮阳帽等身外防护紫外线的产品。软防晒：我们日常使用的防晒霜、防晒喷雾、防晒唇膏等。

软防晒：

优点：可以做到与皮肤最紧密的贴合和防护，不影响美观。

缺点：最终呈现效果因人而异、很难把控到每个细节：

不仅取决于防晒霜本身的防护力，还直接与涂抹时间、使用量、涂抹方法以及补涂等因素息息相关。

平时的出汗、用量不足、用涂乳液的手法涂防晒和没有及时补涂，都是软防晒的bug，而这些都会影响到防晒霜对你皮肤的最终防护力。

硬防晒：

优点：可以做到把皮肤全部覆盖起来，有直接且大于防晒霜的防护力。

缺点：在透气性、凉爽度、美观度上表现不足。

总结来说，单独防护都需要有所取舍，很难实现最完美的兼容。

所以，最周全的防晒：那必须是防晒霜+硬防晒，两者互相取长补短，协同作战，缺一不可。

可是迷思又来了，你总是抱怨：防晒霜我已经按着姐的推荐，在if种草机买到了好物，涂法也完全正确...可反而是穿了硬防晒的衣服，却还是晒黑了？怎么我“吃软不吃硬”吗？我可要两者兼顾啊！唉，太天真了...

是不是直到现在，小仙女们都觉得，硬防晒，就是穿上、罩上就万事大吉了。

其实，硬防晒效果取决于这两个因素：

1、使用方法不科学：就比如，这个失败的Case??蓝盈莹亲自展示错误的硬防晒——盖几张纸＝盖住太阳光＝硬防晒？if姐的小助理吐槽：这不是来搞笑的吧...▼

因为纸巾对UVA、UVB没有任何防护能力，只能图个心理安慰...

2、不会选/选错硬防晒产品这个因素更是让人原地蒙圈...毫不夸张的来说，夏季商场和网店就是防晒衣的海洋。尤其是这几年，时尚圈和明星们纷纷开始穿了起来：小野马炫雅穿清凉吊带裙一定会套一件防晒衣～▼

易烊千玺还穿着防晒衣拍运动风大片，潮感十足、自带活力～▼

C位出道的刘雨昕，怎么穿起来防晒衣，还是这么帅气十足呢？▼

那么，问题就来了：这些既防晒又美出圈的防晒服真的有用吗？和普通衬衣相比，防晒衣的防晒效果真的会更好吗？网上有太多杂乱的虚假宣传，到底如何分辨硬防晒产品？今天，if姐就从硬防晒的遮盖性质和维度出发，给所有小仙女普及真干货：如何判断和挑选真正的防晒衣？想买到真正具有防护力的防晒衣，购买之前就要首先