冬至不苦脑，注意脑血栓的5大信号

冬至将近，天已大寒，可潜伏于体内的疾病却不会因此冬眠。稍不留神，一些顽症便会影响中老年人的身心健康，脑血管疾病就是其中之一。

脑血管疾病是指脑血管病变所引起的脑功能障碍，按脑的病理改变，可分为缺血性脑卒中（即脑梗死）和出血性脑卒中，前者包括脑血栓形成（即脑血栓）、脑栓塞和腔隙性脑梗死，后者包括脑出血和蛛网膜下腔出血。

脑血管疾病的发病率、死亡率及致死率均较高，脑血管疾病与心脏病、恶性肿瘤构成了人类的三大死因，而脑血栓是脑血管病最常见的类型，约占脑血管病的2/3。

那么，什么是脑血栓？脑血栓的前兆都有哪些呢?得了脑血栓又会有哪些症状呢?今天，跟着安宫牛黄丸一起为家人了解一下。

脑血栓是怎么回事？

一

由于血管病变、血液成分的变化及血流动力学的改变而发生的脑供血不足，最初可能为短暂性缺血发作，如有反复发作或未得到恰当治疗，均有可能导致进展性或完全性中风。这种情况过去常称为脑血栓形成。

一

实际上，脑血栓形成只是脑血管闭塞的一种形式，通俗地讲，就是凝血块把血管堵住了。那么凝血块是从哪里来的呢？人体血液中有一种叫血小板的东西，它能够造成红细胞的聚集而促进血液的凝固，尤其在粗糙的伤口表面更容易发挥作用，这就是我们体表受伤后自然止血的一种机制。在血管内流动的血液要形成凝血块没那么容易，首先必须有粗糙的血管壁允许凝血块附着，动脉硬化则制造了这样的温床。

一

动脉硬化患者的动脉内膜下存在含有胆固醇的像小米粥一样的黄色斑块，叫作粥样硬化斑块。它不仅使动脉内表面变得粗糙不平，而且还能造成内膜破溃形成溃疡。在某些条件下，如血流速度减慢或血液粘滞度升高时，血小板易在溃疡表面聚集，随之血液在局部凝集成块，即为血栓。这种血栓还会像滚雪球一样逐渐扩大，导致本来就狭窄的血管发生闭塞。

哪些人群更容易患脑血栓

1、首先是有家族史，尤其是父母和祖父母患脑血栓的人。

2、患有高血压病的中、老年人，尤其是患有严重高血压病。

3、患有冠心病、风湿性心脏病、心率失常的中老年人，如果发生心房纤颤，更易形成脑血栓。

4、患有糖尿病及高血脂症的中、老年人。

5、经常发生头痛、头晕,四肢麻木无力或感觉异常,以及有烟酒嗜好的中老年人。

6、曾经有过短暂性脑缺血发作没有充分重视及时治疗的中、老年人。

7、血液粘稠度高，血流动检查不正常的中、老年人。

脑血栓五大信号

1.两眼发黑：突然出现一片黑蒙；

2.短暂性意识丧失：四肢突然失控，持续数分钟或数小时，一般不超过24小时；

3.说话困难：出现过短暂的说话困难、口角流涎或不能理解言语；

4.眩晕跌倒：出现过眩晕、脚步不稳、突然跌倒，伴有复视现象等；

5.半身麻木：突如其来的上下肢或者半边脸麻木或软弱无力感，甚至微笑困难，举起上肢无力。

预防脑血栓吃些什么玉米：

玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

西红柿：

不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。

苹果：

苹果中含量丰富的苹果多酚，具有减肥降脂和体内抗氧化功能，可以调节脂肪代谢，进而预防动脉粥样硬化发生、发展。

海带：

海带多糖能很好的降低血脂,抑制动脉粥样硬化的形成。

茶叶：

茶多酚是绿茶中的主要活性成分,其中黄烷醇类占茶多酚总量的80%，研究表明黄烷醇对心血管病有预防作用。

大蒜：

大蒜及其提取物被广泛用来治疗和预防心血管疾病，如高血脂、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病及其它代谢疾病。

洋葱：

含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

茄子：

含有较多的维生素P，能降低血浆总胆固醇的含量，增加高密度脂蛋白（HDL）的含量，能抑制和清除动脉粥样硬化。

安宫牛黄丸

救急症于危时挽垂危于顷刻冬至服食亦可养生

《素问?灵兰秘典论》：“心者，君主之官也，神明出焉”。心居胸中，心包络围护于外，为心主的宫城，具有防范邪气攻心的作用。如果热邪侵犯心包，则会导致心主神明的功能失常，而出现高热、神昏、谵语、惊厥等危险症状。安宫牛黄丸以牛黄、犀角（水牛角浓缩粉代）清心解毒，又选用麝香、冰片、郁金等芳香辟秽之品和黄芩、黄连、栀子等清热泻火之品，达到“使邪火随诸香一齐俱散也”的功效。“安宫”则是清宫城而安君主之意。

现代药理研究表明:安宫牛黄丸有镇静、抗惊厥、解热、抗炎、降低血压、降低机体耗氧量；对细菌内毒素性脑损害细胞有一定保护作用;动物实验证明该药能降低脑脊液及脑组织化学乳酸脱氢酶活性，能使山梨醇脱氢酶(SDH)、三磷酸腺苷(ATP)酶趋于增强，能减轻水肿脑组织含水量从而起到开窍醒脑的作用。

湿热、痰湿体质的人是心脑血管疾病的高危人群，而湿热体质多与喜食肥甘厚腻、嗜酒抽烟、熬夜、缺乏运动等不健康的生活方式有关。

因此，湿热、痰湿体质人群可以在四个重要节气时服用安宫牛黄丸以改善体质达到养生防病的目的。

用法用量：惊蛰、夏至、霜降、冬至四个节

节气前有一天、当天、后一天

每日1次，每次1丸

午饭后半小时（11点—13点之间）

养生知识请







































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